Qui suis-je ?

Claire SAUREL, coach et formatrice

DOMAINES DE COMPETENCES

Je bénéficie de solides formations en :

Praticienne EFT (Emotional freedom Technics) niveau 1 et 2,

Coaching « orienté action » et Performance Mentale : formée au DU coaching et performance mentale (Université Dijon), à l’ennéagramme, à l’analyse transactionnelle (Ecole d’Analyse Transactionnelle de Conseil Guidance St Bernard).

Ingénieure de formation en psychologie cognitive (master 2 IAFPTE, Dijon)

Docteure-ès-sciences en biochimie alimentaire (Université Montpellier 2).

Formatrice professionnelle : expérience de l’apprentissage par alternance (MFR, CFA, lycée agricole, centres de formation pour adultes).

Enseignante dans l’Education Nationale pendant plus de quinze ans : expériences et connaissances du milieu scolaire, de l’école primaire à l’université.

Connaissance de soi par une analyse de 5 ans d’inspiration psychanalytique.

Et toujours en formation !!!

METHODES UTILISEES

Les méthodes que j’utilise pour accompagner au bien-être et à la réussite sont :

La PNL
L’ennéagramme
L’analyse transactionnelle
Le MPM (Modèle de Performance Mentale), méthode TARGET.
Les techniques d’entretien d’explicitation et le RPBDC.
Les techniques d’orientation et de suivi de projet : l’ADVP
Les techniques de relaxation et de relâchement
La création artistique ou les exercices corporels issus de la kinésiologie
La didactique professionnelle et l’analyse de pratique.

Pour les suivis des scolaires et étudiants :

contenus de cours, outils méthodologiques, profils d’apprentissage, les cartes mentales, mises en situation, entretiens d’explicitation, ateliers de création littéraires, artistiques, exercices corporels…

ADHERENTE DE L’ASSOCIATION DE COACH (en cours):
EMCC Bourgogne-Franche Comté

Les valeurs fondatrices de ma posture de coach sont :
L’authenticité, la simplicité, la créativité, la bienveillance, le non-jugement