Qui suis-je ?

Claire SAUREL, coach et formatrice

DOMAINES DE COMPETENCES

Je bénéficie de solides formations en :

Praticienne EFT (Emotional freedom Technics) niveau 1 et 2,

Coaching « orienté action » et Performance Mentale : formée au DU coaching et performance mentale (Université Dijon), à l’ennéagramme, à l’analyse transactionnelle (Ecole d’Analyse Transactionnelle de Conseil Guidance St Bernard).

Ingénieure de formation en psychologie cognitive (master 2 IAFPTE, Dijon)

Docteure-ès-sciences en biochimie alimentaire (Université Montpellier 2).

Formatrice professionnelle : expérience de l’apprentissage par alternance (MFR, CFA, lycée agricole, centres de formation pour adultes).

Enseignante dans l’Education Nationale pendant plus de quinze ans : expériences et connaissances du milieu scolaire, de l’école primaire à l’université.

Connaissance de soi par une analyse de 5 ans d’inspiration psychanalytique.

Et toujours en formation !!!

METHODES UTILISEES

Les méthodes que j’utilise pour accompagner au bien-être et à la réussite sont :

La PNL
L’ennéagramme
L’analyse transactionnelle
Le MPM (Modèle de Performance Mentale), méthode TARGET.
Les techniques d’entretien d’explicitation et le RPBDC.
Les techniques d’orientation et de suivi de projet : l’ADVP
Les techniques de relaxation et de relâchement
La création artistique ou les exercices corporels issus de la kinésiologie
La didactique professionnelle et l’analyse de pratique

L’EFT : Technique de Libération Emotionnelle

Pour les suivis des scolaires et étudiants :

contenus de cours, outils méthodologiques, profils d’apprentissage, les cartes mentales, mises en situation, entretiens d’explicitation, ateliers de création littéraires, artistiques, exercices corporels…

Je fais partie du réseau Coachs A L’ECOLE :

Les valeurs fondatrices de ma posture de coach sont :
L’authenticité, la simplicité, la créativité, la bienveillance, le non-jugement